こんにちは、ローズローズアニマルクリニックです。
看護師さんにもらった梅を使って梅シロップを作りました。炭酸で割って毎日飲んでいたら、いつの間にか家族がそうめんのつゆを炭酸で割るという不思議なことをやっていてびっくり。ちょっともらいましたが、自分は普通の水割りの方が好みです。
そうめんとつゆだけでは、糖質とタンパク質、ミネラルくらいしかとれませんので、夏野菜や納豆など、切るだけ混ぜるだけのお伴を添えて、夏バテしない体を作りたいですね。
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